Quinoa 100g
Příprava: Quinoa sa odporúča namočiť na niekoľko hodín do vody alebo aspoň… Viac
skladom
Objednávacie číslo: A-100103
Popis produktu
Příprava: Quinoa sa odporúča namočiť na niekoľko hodín do vody alebo aspoň premyť studenou vodou. Varí sa na miernom ohni asi 15 - 20 minút, 1,5 až 2 diely vody (alebo vývaru) na jeden diel quinoy. Väčšinou sa podáva ako príloha k jedlám.
Nutričná hodnota na 100 g:
Energetická hodnota 1613 kJ/382 kcal.
Tuky 6,1 g /vrátane nasýtených mastných kyselín 1,6 g/, sacharidy 64 g /vrátane cukrov 0,0 g/, proteín 14 g, soľ 0,01 g.
Zloženie: 100% Quinoa
Hmotnost: 100 g
Krajina pôvodu: Peru